С 8 по 14 декабря Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции.

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается. Правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности потребления иной никотинсодержащей продукции:

• вейпов,
• электронных сигарет,
• продуктов нагревания табака,
• кальянов,
• бездымного табака.

Осведомленность людей о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный в первую очередь на подростковую молодежь. Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности — лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Каждый курильщик электронных устройств обязан знать, что:

• курение парящих устройств не является альтернативой курению обычных сигарет,
• курение электронных устройств может вызвать рак, заболевания легких и сердца,
• курение электронных устройств не исключает никотиновую зависимость,
• общее использование одним устройством может привести к заражению гепатитом и туберкулезом.

О последствиях курения во всех его проявлениях рассказал практикующий хирург-онколог, заместитель главного врача по хирургической помощи Алтайского краевого онкологического диспансера Алексей Марьин.

— Курение сегодня — это уже не фактор риска, а прямо ведущая причина к возникновению онкозаболеваний. Никотин не является прямым канцерогеном, но при употреблении табака в любой форме при его горении возникает целый комплекс опасных для организма веществ. Табачный дым — это уже прямой канцероген. Самое страшное в том, что человек приобретает зависимость от получения целого комплекса веществ. Регистрируем порядка 1,3 тысяч новых случаев каждый год. Подавляющее большинство наших пациентов — это либо курящие и продолжающие курить, либо длительно курившие. Здесь связь прямая. Среди пациентов отделения опухоли головы и шеи, где как раз концентрируются случаи рака полости рта, языка, — тоже курящие, — отметил Алексей Марьин.

По словам хирурга, употребление табака четко связано с появлением относительно отдаленного от системы дыхания заболевания — рака мочевого пузыря.  Врачи предлагают разные способы лечения от зависимости детей и взрослых. Один из них — сократить количество потребляемого никотина.

— Первое, что мы советуем, это заменить утреннюю сигарету завтраком. Дальше — больше, заменять сигареты чем только возможно. Мы предлагаем подросткам активнее заняться спортом. Хочется курить? Вместо сигареты берите конфеты, семечки, орешки, — пояснила медицинский психолог Алтайского краевого наркодиспансера Марина Рослякова.

Рецидивы случаются и после года перерыва. Но практика показывает, решение исцелиться — дело одного дня, особенно если оно сознательное.

Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово.